24 iyul 2024, Çərşənbə
Şəhid anası məzun oldu
Vətən müharibəsi şəhidi Nurağa Tağıyevin anası Yeganə Tağıyeva eksternat qaydada imtahan verərək Xaçmaz şəhər 4 nömrəli tam orta məktəbdən tam orta...
23 iyul 2024, Çərşənbə axşamı
Bu məhsullar axşam yeməyində yeyilməməlidir
Axşam yeməyində ağır yağlı yeməklər, hisə verilmiş ətlər, bəzi növ ətlər, mürəkkəb və sadə karbohidratlar, paxlalılar və qazlı şirin içkilər...
23 iyul 2024, Çərşənbə axşamı
Hər gün 2 qaşıq qəbul etməyiniz kifayətdir
Araşdırmalar göstərib ki, xüsusilə bir qida hər il milyonlarla insanın ölümünə səbəb olan ürək xəstəliyi riskini azalda bilər. Hətta xolesterol kimi...
23 iyul 2024, Çərşənbə axşamı
Səyahət infeksiyalarına diqqət edin
Səyahət zamanı keçə biləcək xəstəliklərə qarşı diqqətli olmaq lazımdır. Bunlardan ən əhəmiyyətliləri səyahətçi ishali, malyariya, sarı qızdırma və...
22 iyul 2024, Bazar ertəsi
Yaponların cavanlıq sirri
Dünyanın ən uzun ömür sürən insanları dedikdə ağıla ilk gələn yaponlardır. Onların bu qədər uzun yaşamasının ən böyük səbəblərindən biri birbaşa...